Yin Yoga und Yoga Nidra zur Entspannung
- Inhalt/Beschreibung
Yin-Yoga-Stellungen üben mäßigen Druck auf das Bindegewebe des Körpers aus - Sehnen, Faszien und Bänder - mit dem Ziel, die Durchblutung in den Gelenken zu steigern und die Flexibilität zu verbessern. Y
oga Nidra, auch als Yoga-Schlaf bekannt, ist eine systematische Tiefenentspannungspraxis, die für alle Niveaus zugänglich ist.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, ggf. Yogakissen
- Lernziel
Yin Yoga und Yoga Nidra zur Entspannung
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- berufsbegleitend, Teilzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 10 Tag(e)
- Termin
- 30.09.2024 - 02.12.2024
- Bemerkungen zum Termin
- jeden Montag 18:45 - 20:15 Uhr
- Mindestteilnehmeranzahl
- 5
- Maximale Teilnehmerzahl
- 15
- Teilnahmegebühr
- 150,00 €
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Allgemeine Bildung
Bildungsanbieter
Heimvolkshochschule Eigenbetrieb der Gemeinde Seebad Lubmin
Bildungshaus am Meer
- Internet
- a:3847/cs_id:351431http://www.heimvolkshochschule.de
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
- Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiterbildungsförderungsgesetz Mecklenburg-Vorpommern
- Ja
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
Veranstaltungsort
Heimvolkshochschule Eigenbetrieb der Gemeinde Seebad Lubmin
Bildungshaus am Meer
- Besucheranschrift
- Gartenweg 5
17509 Lubmin
Deutschland - Google Maps
- Hinweise
- Bildungshaus am Meer
- Telefon
- 038354 22215
- Fax
- 038354 339630
- info(at)heimvolkshochschule.deKontaktformular
- Internet
- a:3847/cs_id:351431http://www.heimvolkshochschule.de
Kurs aktualisiert am 23.09.2024, Datenbank-ID 00351431