Bewegungstreffleiter

Der Bewegungstreff wird vorrangig im Freien ausgeübt und kombiniert Übungen zur Förderung der Kraft, Koordination und Beweglichkeit mit einem moderaten Herz-Kreislauf-Training/Walking. Neben der Bewegung steht ebenso das soziale Miteinander im Fokus.

In Theorie und Praxis wird in dieser Fortbildung Basiswissen zu konditionellen und koordinativen Fähigkeiten sowie methodische/didaktische Grundlagen vermittelt. Das Ziel dieses Bewegungstreffs ist es, insbesondere ältere und hochaltrige Menschen in Bewegung zu bringen. Somit ist die Fortbildung Inhaltlich an die Bedürfnisse und den Leistungsstand älterer Menschen angepasst.

Die Teilnehmer werden befähigt, eine Gruppe anzuleiten und Kurseinheiten im Freien selbstständig zu planen. Dabei werden praktische Übungen (mit oder ohne Gerätschaften) durchgeführt und gemeinsam erprobt.

Voraussetzung !!keine Lizenzen notwendig um teilzunehmen!! 

Die Fortbildung zum Bewegungstreffleiter ist im Rahmen des AuF leben Projekts neu entstanden und wird in Kooperation mit dem Kreissportbund Ludwigslust-Parchim e.V. ausgerichtet.

Der Bewegungstreff wird vorrangig im Freien ausgeübt und kombiniert Übungen zur Förderung der Kraft, Koordination und Beweglichkeit mit einem moderaten Herz-Kreislauf-Training/Walking. Neben der Bewegung steht ebenso das soziale Miteinander im Fokus.

In Theorie und Praxis wird in dieser Fortbildung Basiswissen zu konditionellen und koordinativen Fähigkeiten sowie methodische/didaktische Grundlagen vermittelt. Das Ziel dieses Bewegungstreffs ist es, insbesondere ältere und hochaltrige Menschen in Bewegung zu bringen. Somit ist die Fortbildung Inhaltlich an die Bedürfnisse und den Leistungsstand älterer Menschen angepasst.

Die Teilnehmer werden befähigt eine Gruppe anzuleiten und Kurseinheiten im Freien selbstständig zu planen. Dabei werden praktische Übungen (mit oder ohne Gerätschaften) durchgeführt und gemeinsam erprobt.

Voraussetzungen: Bewegungsaffinität sowie Interesse und Bereitschaft Gruppen anzuleiten (Übungsleiterlizenz nicht erforderlich)