Workout - Placement (Aufbaukurs I)
- Inhalt/Beschreibung
Die Dehn- und Entspannungsübungen zu ruhiger Musik sprechen alle Muskelgruppen an und stärken die im Alltag belastete Wirbelsäule. Entspannungsübungen helfen, Verspannungen und Blockaden aufzulösen.
Mitzubringen/Materialien: Matte (wenn vorhanden), großes Handtuch, Decke, bequeme Kleidung, Socken, Wasser zum Trinken
Für diesen Kurs melden Sie sich bitte über die Homepage der Kreisvolkshochschule an. Hier erhalten Sie auch weitere Informationen.
- Lernziel
Ziel ist es, ein Körperbewusstsein zu entwickeln sowie die Lebensenergie zu steigern. Vor allem gilt es, Freude an der eigenen Bewegung zu haben.
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
Dieser Kurs richtet sich nicht an reine Anfänger:innen sondern baut auf die Grundlagen der Anfängerkurse auf.
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- berufsbegleitend, Teilzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 19 Tag(e)
- Termin
- 02.09.2024 - 27.01.2025
- Bemerkungen zum Termin
- 17:45 - 18:45 Uhr
- Mindestteilnehmeranzahl
- 5
- Maximale Teilnehmerzahl
- 15
- Teilnahmegebühr
- 77,99 €
inkl. MwSt.
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Allgemeine Bildung
Bildungsanbieter
Kreisvolkshochschule Nordwestmecklenburg
- Internet
- a:4109/cs_id:330206https://kreisvolkshochschule-nwm.de
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
Kontakt
Beate Lindow
Arbeitsstellenleiterin Grevesmühlen
- Telefon
- 03881 7197-51
- gvm(at)vhs-nwm.deKontaktformular
- Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiterbildungsförderungsgesetz Mecklenburg-Vorpommern
- Ja
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
Veranstaltungsort
Kreisvolkshochschule Nordwestmecklenburg
- Besucheranschrift
- Badstaven 20
23966 Wismar
Deutschland - Google Maps
- Telefon
- 03841 3267-0
- Fax
- 03841 3267-16
- hwi(at)vhs-nwm.deKontaktformular
- Internet
- a:4109/cs_id:330206https://kreisvolkshochschule-nwm.de
Kurs aktualisiert am 06.08.2024, Datenbank-ID 00330206