Wirbelsäulengymnastik

Inhalt/Beschreibung

Das Übungsprogramm für eine bewegliche Wirbelsäule will unter fachkundiger Anleitung helfen, akute Beschwerden zu lindern und Anleitung zur Selbsthilfe geben. Es bietet eine altersgerechte Entspannungstherapie, die auch in Zeiten hoher Belastung zur Harmonisierung des Stützapparates und damit auch zum seelischen Wohlbefinden beiträgt.

Mitzubringen: dünne Matte, bequeme Kleidung, Turnschuhe oder dicke Socken

Lernziel

Die Teilnehmer lernen akute Beschwerden zu lindern.

Fachliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen


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Technische Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Zeitmuster
berufsbegleitend, Teilzeit
Lehr- und Lernform
Präsenzveranstaltung
Abschlussart
Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
Voraussichtliche Dauer
19 Tag(e)
Termin
13.01.2025 - 23.06.2025
Bemerkungen zum Termin
17:00 - 17:45 Uhr
Mindest­teilnehmer­anzahl
5
Maximale Teilnehmerzahl
12
Teilnahmegebühr
125,40 €

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Weitere Informationen im Internet
Themengebiet
Allgemeine Bildung

Bildungsanbieter

Kreisvolkshochschule Ludwigslust-Parchim

Internet
https://vhs.kreis-lup.de
Bildungsanbieter-Infos
Bildungsanbieter-Infos

Kontakt

Marlen Borowski

Anmeldung und Sachbearbeitung Geschäftsstelle Ludwigslust

Telefon
03871 722-4301
Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiter­bildungs­förderungs­gesetz Mecklenburg-Vorpommern
anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
LQW

Veranstaltungsort

Turnhalle

Besucheranschrift
Ernst-Thälmann-Straße 22
19306 Neustadt Glewe
Deutschland

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Kurs aktualisiert am 13.01.2025, Datenbank-ID 00332914

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