Triyoga - Aufbaukurs
- Inhalt/Beschreibung
Fließende Bewegungen mit Konzentration auf den Atem harmonisieren den Körper und Geist. Es werden Asanas, Pranayama, Mudras, Mantras und Meditation gelehrt. Ziel ist es, die Wahrnehmung des eigenen Körpers zu verbessern, den Körper zu stärken und gleichzeitig die Flexibilität zu erhöhen. Vorerfahrungen im Yoga sind nicht erforderlich.
Yoga ist ein ganzheitliches Training für körperliche Vitalität und innere Gelassenheit.
Mitzubringen/Materialien: bequeme Kleidung, Kissen, Decke, großes Handtuch, warme Socken, Wasser zum Trinken
Für diesen Kurs melden Sie sich bitte über die Homepage der Kreisvolkshochschule an. Hier erhalten Sie auch weitere Informationen.
- Lernziel
- Entspannung, Atemübungen, Meditation
- Asana-Haltungen (Körperübungen), Balance
- Beweglichkeit
- Vertrauen zu seinem Körper
- für den Alltag innere Gelassenheit schaffen
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- berufsbegleitend, Teilzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 12 Tag(e)
- Termin
- 04.09.2024 - 11.12.2024
- Bemerkungen zum Termin
- 17:00 - 18:30 Uhr
- Mindestteilnehmeranzahl
- 5
- Maximale Teilnehmerzahl
- 15
- Teilnahmegebühr
- 92,00 €
inkl. MwSt.
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Allgemeine Bildung
Bildungsanbieter
Kreisvolkshochschule Nordwestmecklenburg
- Internet
- a:4109/cs_id:330238https://kreisvolkshochschule-nwm.de
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
Kontakt
Beate Lindow
Arbeitsstellenleiterin Grevesmühlen
- Telefon
- 03881 7197-51
- gvm(at)vhs-nwm.deKontaktformular
- Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiterbildungsförderungsgesetz Mecklenburg-Vorpommern
- Ja
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
Veranstaltungsort
Kreisvolkshochschule Nordwestmecklenburg, Arbeitsstelle Grevesmühlen
- Besucheranschrift
- Rehnaer Straße 51
23936 Grevesmühlen
Deutschland - Google Maps
- Wegbeschreibung
- Wegbeschreibung
- Telefon
- 03881 719751
- Fax
- 03881 719755
- gvm(at)vhs-nwm.deKontaktformular
Kurs aktualisiert am 07.08.2024, Datenbank-ID 00330238