Smovey
- Inhalt/Beschreibung
Smovey mobilisiert, kräftigt und entspannt, erhöht Koordinationsfähigkeit und Ausdauer und aktiviert die beiden Hirnhälften.
Zwei mittelgroße, ein halbes Kilo schwere Ringe eignen sich zur Mobilisierung und Kräftigung, aber auch Entspannung des Körpers.
Das Besondere an den Ringen sind die vier Stahlkugeln im Inneren, die eine Vibration entstehen lassen, die bis in die Tiefenmuskulatur hinein wirkt. Dadurch werden sensomotorische und neuronale Reize ausgelöst, die sich auf Muskeln, Gewebe, Organe und das Nervensystem auswirken.
- Lernziel
Ein Sport- und Gesundheitsangebot für Ungeübte und eigentlich eher Sportdesinteressierte, die aber trotzdem durch etwas Bewegung Gutes für ihre Gesundheit tun wollen.
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- berufsbegleitend, Teilzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 16 Tag(e)
- Termin
- 18.09.2024 - 29.01.2025
weitere Termine auf Anfrage
- Bemerkungen zum Termin
- 09:00 - 10:00 Uhr
- Mindestteilnehmeranzahl
- 5
- Maximale Teilnehmerzahl
- 15
- Teilnahmegebühr
- 85,30 €
(Ermäßigung möglich)
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Allgemeine Bildung
Bildungsanbieter
Volkshochschule des Landkreises Rostock, Standort Güstrow
- Internet
- a:3768/cs_id:351017https://www.vhs-lkros.de
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
Kontakt
Katrin Jonas
Leiterin der VHS des Landkreises Rostock, Fachbereich Sprachen, Grundbildung / Schulabschlüsse
- Telefon
- 03843 755402-00
- katrin.jonas(at)lkros.deKontaktformular
- Internet
- https://www.vhs-lkros.de/https://www.vhs-lkros.de/
- Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiterbildungsförderungsgesetz Mecklenburg-Vorpommern
- Ja
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
- LQW
Veranstaltungsort
Pflegezentrum Rövershagen
- Besucheranschrift
- Birkenstrat 29
18182 Rövershagen
Deutschland - Google Maps
Kurs aktualisiert am 03.09.2024, Datenbank-ID 00351017