Rücken fit

Inhalt/Beschreibung

Rücken Fit ist ein Angebot zur Selbsthilfe gegen Rückenschmerzen. Gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen, die Wirbelsäulenbeschwerden und muskuläre Ungleichgewichte kurieren. Sie beugen Beschwerden vor, die durch Bewegungsmangel, langes Sitzen oder einseitige Belastung im Alltag entstehen.

Dieser Kurs wird durch das Ministerium für Bildung, Wissenschaft und Kultur gefördert.

Lernziel

Selbsthilfe gegen Rückenschmerzen

Fachliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen


Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
Technische Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Zeitmuster
berufsbegleitend, Teilzeit
Lehr- und Lernform
Präsenzveranstaltung
Abschlussart
Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
Voraussichtliche Dauer
10 Tag(e)
Termin
26.03.2025 - 28.05.2025
Bemerkungen zum Termin
Der Kurs beginnt 09:30 und endet 10:30 Uhr.
laufender Einstieg möglich
Ja
Mindest­teilnehmer­anzahl
5
Maximale Teilnehmerzahl
10
Teilnahmegebühr
50,00 €

Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
Dozent
Katharina Lipsak
Weitere Informationen im Internet
Themengebiet
Allgemeine Bildung

Bildungsanbieter

DRK-Kreisverband Güstrow e.V.

Rotkreuz-Akademie Güstrow

Internet
https://www.drk-guestrow.de/kurse
Bildungsanbieter-Infos
Bildungsanbieter-Infos

Kontakt

Johanna Dittmann

Leiterin

Telefon
03843 27799833
Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiter­bildungs­förderungs­gesetz Mecklenburg-Vorpommern
anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
DIN EN ISO 9001

Veranstaltungsort

DRK-Kreisverband Güstrow e.V.

Rotkreuz-Akademie Güstrow

Besucheranschrift
Friedrich-Engels-Straße 26
18273 Güstrow
Deutschland
Wegbeschreibung
Wegbeschreibung
barrierefreier Zugang
barrierefreier Zugang
Telefon
03843 277998-33
Fax
03843 277998-78
Internet
https://www.drk-guestrow.de/kurse

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Kurs aktualisiert am 02.04.2025, Datenbank-ID 00321570

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