Rückbildungskurs

Inhalt/Beschreibung

Das Baby ist geboren und nach den ersten Wochen der Kuschelzeit sollte Mama wieder ihren eigenen Körper in den Fokus nehmen.

Acht bis zehn Wochen nach einer normalen Geburt und zehn bis zwölf Wochen nach einem Kaiserschnitt ist es an der Zeit, gezielte Übungen zur Kräftigung der Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur durchzuführen.

Auch tolle Entspannungsübungen kommen mit unserer Hebamme nicht zu kurz.

Lernziel

Rückbildungsgymnastik

Angaben zur geschlechterspezifischen Nutzung
Angebot nur für Frauen
Fachliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen


Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
Technische Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Zeitmuster
berufsbegleitend, Teilzeit
Lehr- und Lernform
Präsenzveranstaltung
Abschlussart
Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
Voraussichtliche Dauer
2 Stunde(n)
Termin
14.04.2025 - 19.05.2025
Anmeldeende
14.04.2025
Bemerkungen zum Termin
jeden Montag für 5 Wochen.
Mindest­teilnehmer­anzahl
5
Maximale Teilnehmerzahl
15
Teilnahmegebühr
0,00 €

Kosten werden von den Krankenkassen übernommen

Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
Fördermöglichkeiten
  • auf Anfrage
Dozent
Hebamme Sabine Weiß
Themengebiet
Allgemeine Bildung

Bildungsanbieter

ISBW gGmbH Neustrelitz

Internet
https://www.isbw.de/
Bildungsanbieter-Infos
Bildungsanbieter-Infos

Kontakt

Juliane Abel

Mitarbeiterin Familienhäfen am ISBW

Telefon
03991 180037
Mobilfunknummer
01753313395
Internet
https://isbw.de
Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiter­bildungs­förderungs­gesetz Mecklenburg-Vorpommern
anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
Trägerzulassung nach AZAV

Veranstaltungsort

ISBW

Institut für Sozialforschung und berufliche Weiterbildung gGmbH

Besucheranschrift
D.-Bonhoeffer-Straße 18
17192 Waren
Deutschland
Telefon
03991 180037

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Kurs aktualisiert am 20.03.2025, Datenbank-ID 00361618

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