Qigong für Anfänger
- Inhalt/Beschreibung
Der Begriff »Qigong« ist der Oberbegriff für die Vielfalt der Bewegungsformen, die im Lauf der chinesischen Geschichte zur „Pflege der Lebenskraft“ entwickelt wurden. Die Übersetzung gibt genau das wieder, was schon immer das Ziel dieser Übungen war: „Qi“ = die Lebenskraft, die Lebensenergie,“gong“ = arbeiten oder beharrlich üben.
Der Name ist hier also Programm: beharrlich üben, um die Lebenskraft zu bewahren!
Mit äußerer und innerer Bewegung finden Sie zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität und Lebensfreude. Mit den Bewegungs- und Entspannungsübungen „Die acht Brokate“ lernen Sie im Kurs das Zusammenspiel von gelassener Atmung, langsam fließenden Bewegungen und gelenkter Aufmerksamkeit kennen.
Sie können die Vertiefung der Atmung und die Harmonisierung des Herz-Kreislauf-Systems erleben. Damit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert, die Sie für Erholung und die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-) Alltags einsetzen können. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut und Ihre Gesundheit fördert.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke.
- Lernziel
Regeneration der Lebenskraft (Qi)
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- berufsbegleitend, Teilzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 8 Tag(e)
- Termin
- 30.09.2024 - 25.11.2024
- Anmeldeende
- 16.09.2024
- Bemerkungen zum Termin
- 14:30 - 15:30 Uhr
- Mindestteilnehmeranzahl
- 5
- Maximale Teilnehmerzahl
- 15
- Teilnahmegebühr
- 55,00 €
inkl. 19% USt.
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Fördermöglichkeiten
- auf Anfrage
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Allgemeine Bildung
Bildungsanbieter
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald
- Internet
- a:3827/cs_id:350821https://www.vhs-vg.de
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
Kontakt
Franziska Hinrichs
Sachbearbeiterin Verwaltung / Anmeldung
- Telefon
- 03834 8760-4810
- Franziska.Hinrichs(at)kreis-vg.deKontaktformular
Jaroslaw Kracht
Fachbereichsleiter Politik / Gesellschaft / Umwelt, Gesundheit, Qualifikationen für das Arbeitsleben / IT / Organisatio / Management
- Telefon
- 03834 8760-4813
- Jaroslaw.Kracht(at)kreis-vg.deKontaktformular
- Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiterbildungsförderungsgesetz Mecklenburg-Vorpommern
- Ja
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
- LQW
Veranstaltungsort
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald, Arbeitsstelle Pasewalk
- Besucheranschrift
- Gemeindewiesenweg 8
17309 Pasewalk
Deutschland - Google Maps
- Telefon
- 03834 8760-4810
- Fax
- 03834 8760-94810
- VHS-Pasewalk(at)kreis-vg.deKontaktformular
Kurs aktualisiert am 22.08.2024, Datenbank-ID 00350821