MAMAfit mit Baby - wieder stark für den Alltag

Inhalt/Beschreibung

Bist du gerade Mama geworden und fühlst dich kraftlos und müde? Oder möchtest du den ersten Schritt zurück zu deiner alten Form machen?

Dann komm zum MAMAfit und werde nach Schwangerschaft und Geburt wieder stark, um den Alltag mit Baby optimal zu meistern.

Wir kombinieren klassische Beckenbodenübungen aus der Rückbildung, Pilates und dem Yoga, die an deine individuellen Bedürfnisse und deinem Leistungslevel angepasst sind. Dein Baby ist die ganze Zeit dabei und du hast die Möglichkeit dich mit anderen Müttern auszutauschen.

Sei dabei und werde stark für den Alltag!

Bitte bringe ein Badehandtuch mit.

Lernziel

Werde stark für den Alltag!

Fachliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen


Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
Technische Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Zeitmuster
berufsbegleitend, Teilzeit
Lehr- und Lernform
Präsenzveranstaltung
Abschlussart
Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
Voraussichtliche Dauer
6 Tag(e)
Termin
28.10.2024 - 02.12.2024
Anmeldeende
13.10.2024
Bemerkungen zum Termin
10:00 - 11:00 Uhr
Mindest­teilnehmer­anzahl
5
Maximale Teilnehmerzahl
15
Teilnahmegebühr
50,00 €

inkl. 19% USt.

Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
Weitere Informationen im Internet
Themengebiet
Allgemeine Bildung

Bildungsanbieter

Volkshochschule Vorpommern-Greifswald

Internet
https://www.vhs-vg.de
Bildungsanbieter-Infos
Bildungsanbieter-Infos

Kontakt

Andrea Jager

Leiterin Fachbereichsleiterin Gesundheit, Qualifikationen für das Arbeitsleben / IT / Organisation / Management, Politik / Gesellschaft / Umwelt

Telefon
03834 8760-4820

Norbert Röder

Sachbearbeiter Verwaltung / Haushalt / Anmeldung

Telefon
03834 8760-4820
Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiter­bildungs­förderungs­gesetz Mecklenburg-Vorpommern
anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
LQW

Veranstaltungsort

Postel Wolgast

Besucheranschrift
Breite Straße 26
17438 Wolgast
Deutschland

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Kurs aktualisiert am 23.08.2024, Datenbank-ID 00350836

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