Lauf Yoga
- Inhalt/Beschreibung
Lauf Yoga ist eine Verbindung von Yoga, Walking und synchronisierter Atmung, was im Gegensatz zu den meisten Yogaformen im Freien praktiziert wird.
Es aktiviert den Stoffwechsel 3 mal mehr als normales Gehen. Nach jedem Workout sind sie erfrischt und entspannt, da LaufYoga Körper, Atem und Geist auf die gleiche Ebene bringt.
Diese Phänomen macht LaufYoga – verglichen mit anderen Workouts - interessanter, leichter und effektiver und unterstützt das Abnehmen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, nur festes Schuhwerk und dem Wetter angepasste Kleidung.
- Lernziel
LaufYoga - Yoga, Walking und synchronisierte Atmung
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- berufsbegleitend, Teilzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 3 Tag(e)
- Termin
- 09.05.2025 - 15.05.2025
- Bemerkungen zum Termin
- 16:45 - 19:00 Uhr
- Mindestteilnehmeranzahl
- 5
- Maximale Teilnehmerzahl
- 15
- Teilnahmegebühr
- 37,80 €
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Allgemeine Bildung
Bildungsanbieter
Volkshochschule des Landkreises Rostock, Standort Güstrow
- Internet
- a:3768/cs_id:360060https://www.vhs-lkros.de
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
Kontakt
Anke Doll
Regionalstandort Güstrow, Päd. Mitarbeiterin FB Gesundheitsbildung Beruf & Arbeit
- Telefon
- 03843 75540210
- anke.doll(at)lkros.deKontaktformular
- Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiterbildungsförderungsgesetz Mecklenburg-Vorpommern
- Ja
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
- LQW
Veranstaltungsort
Berufliche Schule
- Besucheranschrift
- Stülower Weg 2
18209 Bad Doberan
Deutschland - Google Maps
Kurs aktualisiert am 25.02.2025, Datenbank-ID 00360060