Kundalini Yoga

Inhalt/Beschreibung

Kundalini Yoga ist eine dynamische Yoga-Form. 

Es verbindet Atemübungen, Mantras, Körperhaltungen und Meditationen. Alle Übungen werden mit gezielter Atemführung durchgeführt und sind für Menschen aller Altersklassen geeignet.

Mitzubringen sind: Ybequeme Kleidung, Yoga Matte, etwas zu trinken, dicke Socken oder Sportschuhe

Lernziel

Sie erlernen einfache Körperübungen, bewusstes Atmen und tiefes Entspannen und entfalten dadurch mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Freude am Leben. 

Fachliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen


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Technische Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Zeitmuster
berufsbegleitend, Teilzeit
Lehr- und Lernform
Präsenzveranstaltung
Abschlussart
Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
Voraussichtliche Dauer
6 Tag(e)
Termin
05.03.2025 - 09.04.2025
Bemerkungen zum Termin
18:30 - 20:00 Uhr
Mindest­teilnehmer­anzahl
5
Maximale Teilnehmerzahl
15
Teilnahmegebühr
73,80 €

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Dozent
Kerstin Grönwall
Weitere Informationen im Internet
Themengebiet
Allgemeine Bildung

Bildungsanbieter

Kreisvolkshochschule Ludwigslust-Parchim

Internet
https://vhs.kreis-lup.de
Bildungsanbieter-Infos
Bildungsanbieter-Infos

Kontakt

Marlen Borowski

Anmeldung und Sachbearbeitung Geschäftsstelle Ludwigslust

Telefon
03871 722-4301
Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiter­bildungs­förderungs­gesetz Mecklenburg-Vorpommern
anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
LQW

Veranstaltungsort

Turnhalle Lübtheen

Besucheranschrift
Amtsstraße 3
19249 Lübtheen
Deutschland

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Kurs aktualisiert am 14.01.2025, Datenbank-ID 00354350

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