Hockergymnastik
- Inhalt/Beschreibung
Besonders für ältere Menschen ist es wichtig, sich durch regelmäßige Bewegung für den Alltag fit zu halten.
Die Übungen sind darauf ausgerichtet, sowohl die körperliche als auch die geistige Mobilität zu bewahren.
Ziel des Kurses ist ein ganzheitliches und sanftes Training des Bewegungsapparates sowie die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems.
- Lernziel
Verbesserung der Belastbarkeit des Haltungs- und Bewegungsapparates
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- berufsbegleitend, Teilzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 8 Tag(e)
- Termin
- 09.09.2025 - 28.10.2025
- Bemerkungen zum Termin
- 10:30 - 11:15 Uhr
- laufender Einstieg möglich
- Ja
- Mindestteilnehmeranzahl
- 5
- Maximale Teilnehmerzahl
- 15
- Teilnahmegebühr
- 50,00 €
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Dozent
- Dorle Gritzan
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Allgemeine Bildung
Bildungsanbieter
Kreisvolkshochschule Vorpommern-Rügen
- Internet
- a:3789/cs_id:354926https://www.vhs-vr.de/
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
Kontakt
Dr. Sabine Koppe
Leiterin der Kreisvolkshochschule Vorpommern Rügen
- Telefon
- 03831 4823-10
- volkshochschule(at)lk-vr.deKontaktformular
- Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiterbildungsförderungsgesetz Mecklenburg-Vorpommern
- Ja
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
- LQW
Veranstaltungsort
Kreisvolkshochschule Vorpommern-Rügen, Regionalstelle Grimmen
- Besucheranschrift
- Tribseeser Chaussee 4
18507 Grimmen
Deutschland - Google Maps
- Telefon
- 038326 80020
- Fax
- 038326 65826
- irene.melzer(at)lk-vr.deKontaktformular
Kurs aktualisiert am 28.01.2025, Datenbank-ID 00354926