Fit mit Eleganz
- Inhalt/Beschreibung
Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich mit Bewegung zu klassischer Musik fit halten wollen.
Nach einer ausführlichen Erwärmung folgen gezielte Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung und Kräftigung der Haltemuskulatur. Bei allen Übungen wird besonders auf eine technisch korrekte und gelenkschonende Ausführung geachtet. Dadurch ist dieser Kurs auch für Seniorinnen und Senioren sehr gut geeignet.
Anschließend bringen tänzerische Elemente Schwung und Eleganz in den Unterricht. Kleine Schrittfolgen machen nicht nur viel Freude, sondern fördern gleichzeitig auch die Merkfähigkeit. Ganz nebenbei werden dadurch auch Gleichgewichtssinn und Stabilität geschult.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung und je nach Wunsch ein Getränk.
- Lernziel
Fit mit Eleganz.
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- berufsbegleitend, Teilzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 7 Tag(e)
- Termin
- 26.09.2024 - 28.11.2024
weitere Termine auf Anfrage
- Anmeldeende
- 15.09.2024
- Bemerkungen zum Termin
- 10:30 - 12:00 Uhr
- Mindestteilnehmeranzahl
- 5
- Maximale Teilnehmerzahl
- 10
- Teilnahmegebühr
- 95,00 €
inkl. 19% USt.
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Fördermöglichkeiten
- auf Anfrage
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Allgemeine Bildung
Bildungsanbieter
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald
- Internet
- a:3827/cs_id:350819https://www.vhs-vg.de
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
Kontakt
Marika Weber
Leiterin und Fachbereichsleiterin Kultur / Gestalten, Umwelt / Politik / Gesellschaft, Tagespflege, Gesundheit
- Telefon
- 03834 8760-4839
- Marika.Weber(at)kreis-vg.deKontaktformular
- Internet
- https://www.vhs-vg.dehttps://www.vhs-vg.de
Mathias Romoth
Sachbearbeiter Verwaltung / Anmeldung
- Telefon
- 03834 8760-4830
- vhs-greifswald(at)kreis-vg.deKontaktformular
- Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiterbildungsförderungsgesetz Mecklenburg-Vorpommern
- Ja
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
- LQW
Veranstaltungsort
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald
- Besucheranschrift
- Martin-Luther-Straße 7 a
17489 Greifswald
Deutschland - Google Maps
- Telefon
- 03834 8760-4830
- Fax
- 03834 8760-9403
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- Internet
- a:3827/cs_id:350819https://www.vhs-vg.de
Kurs aktualisiert am 22.08.2024, Datenbank-ID 00350819