Berufsbegleitendes Gesundheitsfasten nach Dr. Buchinger 2.0
- Inhalt/Beschreibung
Achtung! Eingeladen sind alle fortgeschrittenen Teilnehmer, die schon mindestens zweimal bei Anett den Fastenkurs absolviert haben!!
NEU! Coaching für mehr Energie, Leichtigkeit und mentaler Klarheit
Erlebe Gesundheitsfasten auf einer neuen Ebene! In unserem Fasten-Kurs kombinieren wir gezieltes Fasten mit NLP-Coaching basierend auf deinen individuellen Motivationsmustern. So passt sich dein Fastenerlebnis perfekt an deine persönlichen Bedürfnisse und Denkmuster an – für maximale Motivation, nachhaltige Erfolge und tiefgehende Veränderung.
Fasten-Unterstützung in der Natur mit Detlef Blaneck - Wanderführer und Wald-Gesundheitscoach
Für einen „Reset“ des Körpers durch Fasten ist eine Unterstützung in der Natur zu empfehlen.
Start ist jeweils 14:00 Uhr am Parkplatz Inselsee (Strandhaus). Bitte auf bequeme und dem Wetter angepasste Kleidung achten.
Sitzkissen mitbringen, falls die Temperatur zum Sitzen einlädt.
Besondere Anforderungen an die Fitness gibt es nicht.
Bitte passend mitbringen: 10,00 € für die Materialumlage
- Lernziel
Zeitplan:
- Freitag, 16.30 - 18:00 Uhr: Einführung, Materialverteilung, Ausgabe Glaubersalz, Filmbeitrag / Coaching
- Samstag, 14:00 - 18:30 Uhr: Wanderung mit Detlef: Zur Ruhe kommen - Erdung in der Natur und ein sicheres Gefühl mitnehmen - Veränderung willkommen heißen / Suppe
- Sonntag, 14:00 -17:00 Uhr: Wanderung mit Detlef: Ins Fühlen kommen - Vertrauen erfahren - Sicherheit und Entspannung mitnehmen
- Montag: eigenständiges Fasten
- Dienstag, eigenständiges Fasten
- Mittwoch: 16:30 - 18:45 Uhr: Besprechung, Entspannungstechnik "Traumreise" / Coaching
- Donnerstag: eigenständiges Fasten
- Freitag, 16.30 - 18:00 Uhr: gemeinsames Fastenbrechen, Besprechung Aufbautage mit Anett
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- berufsbegleitend, Teilzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 5 Tag(e)
- Termin
- 04.04.2025 - 11.04.2025
- Mindestteilnehmeranzahl
- 5
- Maximale Teilnehmerzahl
- 15
- Teilnahmegebühr
- 80,00 €
Bitte passend mitbringen: 10,00 € für die Materialumlage
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Allgemeine Bildung
Bildungsanbieter
Volkshochschule des Landkreises Rostock, Standort Güstrow
- Internet
- a:3768/cs_id:350971https://www.vhs-lkros.de
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
Kontakt
Anke Doll
Regionalstandort Güstrow, Päd. Mitarbeiterin FB Gesundheitsbildung Beruf & Arbeit
- Telefon
- 03843 755402-10
- anke.doll(at)lkros.deKontaktformular
- Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiterbildungsförderungsgesetz Mecklenburg-Vorpommern
- Ja
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
- LQW
Veranstaltungsort
Volkshochschule des Landkreises Rostock, Standort Güstrow
- Besucheranschrift
- John-Brinckman-Straße 4
18273 Güstrow
Deutschland - Google Maps
- Telefon
- 03843 755402-01
- vhs-guestrow(at)lkros.deKontaktformular
- Internet
- a:3768/cs_id:350971https://www.vhs-lkros.de
Kurs aktualisiert am 25.02.2025, Datenbank-ID 00350971